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强直性脊柱炎患者应该注意些什么

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  提到社会上常见的疾病有哪种?强直性脊柱炎疾病绝对脱颖而出。近几年,强直性脊柱炎疾病的发病率大幅度的增长,这与大家平时的不良生活习惯有着明显的联系,强直性脊柱炎属于顽固型的疾病,所以发现早对于治疗有很大的帮助。
  一、患者在生活中要有好的精神心态:强直性脊柱炎是一种病情严重,病程缠绵的疾病,然而不少的患者在疾病的治疗过程中存在急躁焦急的情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。
  二、强直性脊柱炎患者在日常生活中一定要注意保持正确的生理姿势:做好这一点能防止患者发生脊柱畸形和僵直。比如患者在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
  三、倘若患者由于病情的较严重,患者只能长期卧床,这样反而使患者的脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
  四、强直性脊柱炎患者在治疗之后疾病的康复期,患者一定要注意做一些功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。
  五、患有强直性脊柱炎的患者,由于疾病有一定的遗传性,所以建议患者的病情在没有控制前,或者疾病处于活动期,最好不要小孩,治好后几年没有复发,方可考虑要孩子的问题。
  六、患者在生活中要注意饮食健康:患有强直性脊柱炎的患者,在饮食上应多食滋阴凉血的食品如:核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品如:火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。
  七、患有强直性脊柱炎的患者在生活中,对性生活一定要有所节制,倘若病情在活动期最好不要有性生活,控制病情后可适当增加次数。
  八、患者在睡觉时应不要睡地板,扇空调,冲凉水澡、不要劳累,生气。
  强直性脊柱炎治疗不及时严重的还会威胁到患者的生命,使整个家庭陷入困境当中,所以想要避免强直性脊柱炎的症状发生在自已身上,对强直性脊柱炎一定要提高重视,采取有效的预防措施,避免疾病的发生。
 

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强直性脊柱炎患者应该注意些什么

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